Blog

Neden Kilo Alırız? Kilo Almanın Gerçek Nedenleri

Neden Kilo Alırız? Bir patolojinin temel nedenini bulmak, saptanan o temel nedene yönelik yapılacak müdahalelere imkan vererek, hem yapılacak tedavinin daha efektif hem de daha kalıcı olmasını sağlamaktadır. Örneğin bu günlerde kilo verdirmeye yardımcı popüler metod olarak GLP-1 analog iğneleri kullanılıyor. Ancak önemli yan...

İnsülin Direnci ve Gizli Şeker: Belirtiler, Tanı ve Tedavi

İNSÜLİN DİRENCİ VE GİZLİ ŞEKER Vücudumuzdaki özellikle toksinlere ve/ve ya yağ dokusuna karşı oluşan inflamasyonun ilerlemesi ve şeker hastalığına dönüşmesine kadar çeşitli dönemleri vardır: SENİL DÖNEM, İNSÜLİN DİRENCİ, GİZLİ ŞEKER, AŞİKAR DİYABET. Hangi dönemde ne etkiler oluşturur, inceleyelim. 1. Senil...

Nasıl Kilo Verebiliriz? Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Verme Rehberi

NASIL KİLO VEREBİLİRİZ? Bir kilo verme yöntemi gerçekten sağlıklıysa; 1. Kilo verme süreci kolay olur Kişi çok zorlanmadan kilo verir. Eğer kilo verimi sırasında iştah ve açlık hisleri yüksekse, vücut bir nedenle direnç gösteriyor demektir. Vücudun bu defansı kişinin sağlığını korumaya yönelik olduğu için organik ve...

Diyabet Tedavisi İçin Sigara ve Alkolün Bırakılması

Sigara ve Alkol Diyabet Riskini Artırır Sigara ve alkol kullanan kişiler, kullanmayanlara oranla çok daha yüksek oranda diyabete yakalanma riski taşırlar. Alkolde bu oran çok değişkenken günlük bir paket sigara kullananlar da diyabete yakalanma riskinin %20-30 arttığı gösterilmiştir. Sigara kullanımı vücutta oksidatif strese hem...
1 2 4 748